Kulunç (Fibrozit) Nedir?

Kulunç, omuzlarımızı hareket ettirdiğimizde katur kutur sesler çıkaran, bu bölgeye dokunulduğunda aşırı ağrı hissedilen, tetik noktaları olan bir rahatsızlıktır. Fibrozitte ağrı tek bir alanda sınırlı kalabildiği gibi, aynı zamanda  fibromiyalji rahatsızlığında olduğu gibi yaygın ağrı olarak da ortaya çıkabilir.

Kulunç (Fibrozit) Belirtileri

1. Kulunçlu bölgede ( boyun, bel, omuz başları ve iki kürek kemiği arası) kaslar oldukça sert ve gergindir, biraz bastırmak veya sıkmak bile hastaya aşırı acı verir. Böyle durumlarda kişi, bazen kolunu ensesine veya beline bile götürmekte zorluk çeker.
2. Kişi yorgunluk ve halsizlik hisseder.
3. Etkilenen kasların karıncalanmasına ve uyuşmasına sebebiyet verir.
4. Ağrıdan dolayı uyku problemlerine sebebiyet verebilir. 
5. Nefes alırken etkilenen bölgede batma hissi oluşturur.  

Kulunç (Fibrozit) Sebepleri

1. Tek yanlı aşırı zorlamalar ve gerilmeler.
2. Cereyan ve klimada  uzun süre kalma.
3. Omurgamızdaki statik bozukluklar.
4. Aşırı stres ve ruhsal gerginlikler.
5. Özellikle fibromiyalji sendromunda da olduğu gibi, stres altındaki aşırı sorumluluk yüklenen hanımlarda sebebi bulunamayan inatçı sırt, boyun, omuz, bel ve eklem ağrıları olabilir.  

Kulunç (Fibrozit) Probleminin Çözümleri

Kulunç ağrılarına sebebiyet veren gergin kasların ve gergin bantların fizyoterapistler tarafından manuel tekniklerle yumuşatılmasına kulunç kırmak denilmektedir. Çözülen kasların doğru egzersizlerle güçlendirilmesi gerekir.

Stresli ortamlardan uzak durarak düzenli gevşeme hareketleri ve egzersizler yapmak kulunç ağrılarını azaltır. 

Eğer sizde Kayseri’de kulunç ağrısı çekiyorsanız, bize gelin. Ön görüşme ve muayene ücretsiz.